ボディケア
硬くなった筋肉をほぐし、血流やリンパの循環を改善し代謝を良くします。お客様のお悩みの箇所を中心に全身をほぐします。筋肉の緊張をほぐし、心身の緊張を和らげることでストレス解消や睡眠の質、免疫力の向上が望めます。肩や首、腰などのコリや心身の疲れが溜まっている方にオススメです。
硬くなった筋肉をほぐし、血流やリンパの循環を改善し代謝を良くします。お客様のお悩みの箇所を中心に全身をほぐします。筋肉の緊張をほぐし、心身の緊張を和らげることでストレス解消や睡眠の質、免疫力の向上が望めます。肩や首、腰などのコリや心身の疲れが溜まっている方にオススメです。
90分コース・・・9,000円(税込)
オイルを使用したマッサージで全身のリンパの流れや血行を良くします。老廃物の排出を促進し、冷えやむくみの解消や疲労回復を促します。基礎代謝を高めて慢性のコリや頭痛でお悩みの方の体質改善やダイエットにも効果的です。リラックスしながら心身の疲れを癒したい方にオススメです。
※バスローブ・紙ショーツをご用意しております。
凝り固まった頭皮の筋肉をほぐして血流を良くすることで上半身の緊張を緩和します。眼精疲労や頭痛、肩首のコリが改善されます。自律神経の乱れを整え睡眠の質の向上にも効果が期待できます。短時間でリラックス効果を得たい方にオススメです。
「第二の心臓」と呼ばれ、血液を全身に循環させる働きを持っているふくらはぎの筋肉をほぐして、血流やリンパの流れを良くし老廃物の排出を促します。冷え性やむくみの解消、足の疲れを改善します。デスクワークが多い方、立ち仕事で足に疲れの溜まりやすい方にオススメです。
多くの神経が集まっていて、美容や健康に効くつぼがたくさんある耳つぼを刺激して、血流や代謝を良くし自律神経を整えます。不眠やイライラなど自律神経の乱れやストレスからくる不調でお悩みの方、ダイエット中の方にもオススメです。
「最近歩くのがつらい」「椅子から立ち上がりにくい」「階段の昇り降りが怖い」「むくみがある」「足に力が入りにくい」「ぐっすり眠れない」など高齢者特有のお悩みを丁寧に聞き取った上で施術を行います。血液の循環は加齢とともに悪くなる傾向があります。日常生活では運動量が減り静的な生活スタイルが血行不良を助長し、筋肉や関節など軟部組織の硬直や冷えやむくみが起こりやすくなります。マッサージによって筋肉を丁寧にほぐし血流の流れを改善します。お客様にあわせた心地よい刺激で硬くなった筋肉の緊張をほぐすことで痛みやこりを取り除きます。ストレスを緩和し睡眠の質を向上させる効果も期待できます。ご自宅で出来るセルフマッサージやストレッチの指導も行いますのでどうぞお気軽にご相談ください。
※ご家族、介護者の同伴可能です。